رفتن به بالا

لواسان , پایگاه اینترنتی نشریه رسمی شهر لواسان

تعداد اخبار امروز : 0 خبر


  • پنجشنبه ۲۶ مرداد ۱۳۹۶
  • الخميس ۲۴ ذو القعدة ۱۴۳۸
  • 2017 Thursday 17 August
    تهران تا قسمتی ابری
    ٣٢(°C)
    وزش باد ٩(mph)
    فشار ٢۵.٩٧(in)
    محدوده دید ۶.٠(mi)
    اشعه فرابنفش 0-Low
    رطوبت ٢۵.٩٧(in)
اوقات شرعی

  • سه شنبه ۲۴ اسفند ۱۳۹۵ - ۱۵:۴۵
  • کد خبر : 883
  • مشاهده : 66 بازدید
  • یادداشت‌ها
  • چاپ خبر : هوش هیجانی

هوش غیرشناختی (EQ) پیش‌بینی موفقیت‌های فرد را میسر می‌کند و سنجش و اندازه‌گیری آن به منزله اندازه‌گیری و سنجش توانایی‌های شخص برای سازگاری با شرایط زندگی و ادامه حیات در جهان است.” بارآن و پیتر سالوی ضمن کاربرد اصطلاح «سواد هیجانی» به پنج حیطه در این مورد اشاره می‌کند . هوش هیجانی۱ مولفه‌های اصلی هوش […]

هوش غیرشناختی (EQ) پیش‌بینی موفقیت‌های فرد را میسر می‌کند و سنجش و اندازه‌گیری آن به منزله اندازه‌گیری و سنجش توانایی‌های شخص برای سازگاری با شرایط زندگی و ادامه حیات در جهان است.”

بارآن و پیتر سالوی ضمن کاربرد اصطلاح «سواد هیجانی» به پنج حیطه در این مورد اشاره می‌کند .

هوش هیجانی۱

مولفه‌های اصلی هوش هیجانی و اجتماعی هوش هیجانی بنا به نظر  بارآن شامل پنج مولفه است:

– درون فردی:

بررسی توانایی‌ آگاهی از هیجان‌ها و کنترل آنها

– میان فردی:

بررسی توانایی‌ شخص برای سازگاری با دیگران و مهارت‌های اجتماعی

– سازگاری:

 بررسی انعطاف‌پذیری و توان حل مسأله و واقع‌گرایی

– مدیریت تنش‌ها:

بررسی توانایی تحمل تنش و کنترل تکانه‌ها

– خلق و خوی عمومی:

بررسی نشاط و خوش‌بینی

 هوش هیجانی۲

گلمن در توصیف از هوش هیجانی به پنج توانایی اصلی زیر اشاره می‌نماید:

شناخت عواطف شخصی:

افرادی که در مورد احساسات خود اطمینان و قطعیت دارند بهتر می‌توانند زندگی خود را هدایت کنند.

به کارگیری درست هیجان‌ها:

یعنی قدرت تنظیم احساسات خود. افرادی که به لحاظ این توانایی ضعیف‌اند، دائماً با احساس ناامیدی و افسردگی دست به گریبانند. در حالی که افرادی که در آن مهارت زیادی دارند با سرعت بسیار بیشتری می‌توانند ناملایمات را پشت سر بگذارند.

برانگیختن خود:

افراد دارای این مهارت در هر کاری که به عهده می‌گیرند بسیار مولد و اثر بخش خواهند بود. برای تسلط به نفس خود و برای خلاق بودن لازم است سکان رهبری هیجان‌ها را در دست گرفت.

شناخت عواطف دیگران:

همدلی، یکی از مهارت‌های اساسی است. کسانی که از همدلی بالایی برخوردار باشند به علایم اجتماعی ظریفی که نشان‌دهنده نیازها یا خواسته‌‌های دیگران است توجه بیشتری نشان می‌دهند. این امر توان آنها را در حرفه‌هایی که مستلزم مراقبت و توجه به دیگران است موفق می‌سازد.

حفظ ارتباطات:

بخش عمده‌ای از هنر برقراری ارتباط، مهارت کنترل عواطف دیگران است. این افراد در کنش متقابل آرام با دیگران، به خوبی عمل می‌کنند و مقبول جامعه‌اند.

 هوش هیجانی۳

ابعاد و معیارهای هوش هیجانی (EQ)هوش هیجانی را می‌توان به داشتن دو دسته شایستگی‌های شخصی و شایستگی‌های اجتماعی دسته‌بندی نمود.

شایستگی‌های شخصی:

شایستگی‌های شخصی عبارت است از اینکه یک فرد چگونه رفتارها و عواطف خود را مدیریت کند. این بعد شامل سه معیار خودآگاهی، خود تنظیمی و خود انگیزشی است.

شایستگی‌های اجتماعی:

شایستگی‌های اجتماعی نشانگر ویژگی‌هایی است که فرد بر اساس آنها روابط بین خود و دیگران را مدیریت می‌کند. این بعد شامل دو معیار آگاهی اجتماعی و مهارت‌های اجتماعی است.

                                                            ادامه دارد …

اخبار مرتبط

نظرات

نمونه سوالات استخدامی قالب وردپرس

هنوز هیچ دیدگاهی وجود ندارد